Фото: zen.yandex.ru
Иногда совсем нет времени на готовку, но это не повод есть один бутерброд. Для этого мы нашли 20 самых быстрых салатов, приготовленных за 10 минут … Сонный, сытный, удобный!
1. Салат с копченой колбасой
Фото: yamirecipes.net
Быстрые и питательные салаты с простыми продуктами из морозильной камеры.
Вам потребуется:.150 г капусты, 1 головка огурца, 70 г твердого сыра, 100 г копченой колбасы, 0,5 шпика из банки, майонез.
Продукция: нарезанная капуста, сыр соррен, нарезанный огурец с соломкой колбасы. Добавьте горошек и заправьте все небольшим количеством майонеза.
2. Быстрый салат с крабовыми палочками
Фото: Povar.ru
Povar.povar.povar.povar.povor.povor. ты идешь, как один, чтобы сварить яйцо!
Вам потребуется:.4 круга теста, 250 г крабовых палочек, 2 огурца, 1 банка кукурузы, 5 верхушек зеленого лука, майонез.
Производство: приготовить кругляши теста, тем временем нарезать огурцы, лук и крабовые палочки. Поскребите их кружочками теста, добавьте кукурузу и заправьте салат майонезом.
3. Салат с копченой курицей и сухариками
Фото: u-f.ru.
Копченая курица вкусна тем, что ее не нужно варить или жарить.
Вам потребуется:.500 г горбуши, 1 банка кукурузы, 1 банка огурцов, 1 болгарский перец, 1 помидор, 200 г копченой курицы, зелень, 100 г крекеров, зелень, 3 ст. ложки. сметаны, 1 ст. ложка майонеза.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нарежьте капусту и удалите все остальные ингредиенты. Добавьте измельченную зелень к салату и сухарикам, заправьте майонезом, зеленью и сметаной.
4. Быстрый салат с кальмарами
Фото.
Очень элегантный рецепт, готовится за считанные минуты.
Вам потребуется:.2 кальмара, 1 соленый огурец, луковый центр, 70 г сыра, майонез.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кальмары промыть и довести до кипения в кипящей воде в течение 3-4 минут. Нарежьте огурец полосками и буквально нашинкуйте его вместе с луком. Буквально. Нарежьте огурец или шинкованный огурец на мелкие кусочки. Сыр подается натертым на крупной терке, а салат — с майонезом.
20 заправок, которые делают салаты незабываемыми.
5. Салат из консервированной фасоли
Фото: zen.yandex.ru
Красноватые, белоснежные одинаково подходят. И салат странный с фасолью поверх помидоров!
Вам потребуется:.1 банка консервов, 1 банка кукурузы, горсть крекеров, зеленый лук и сметана.
Производство: смешать фасоль с кукурузой и нарезанным луком. Смешайте салат со сметаной и посыпьте сухариками непосредственно перед приготовлением. Сухарики можно сушить с диким рисом на сковороде с обычным хлебом.
6. Теплый салат с омлетом
Фото.
Да, теплый салат можно приготовить даже всего за 10 минут!
Вам потребуется:.3 круга теста, 3 ст. л. молоко, 150 г копченой курицы, 1 банка кукурузы, 1 банка красного лука, майонез или сметана.
Изготовление: смешайте тестовые кругляши с молоком, приготовьте омлет и нарежьте его полосками. Буквально, например, нарежьте курицу и лук, добавьте кукурузу и заправьте салат.
7. Салат с ветчиной, кальмарами и крабовыми палочками
Фото: fi.pinterest.com
Необычные осложнения на самом деле выходят очень гармонично.
Вам потребуется:.200 г клубных палочек, 150 г ветчины, 200 г кальмаров, 2 теста мару, 0,5 банки оливкового масла, майонез.
Изготовление: дайте тесту провариться в течение 3-4 минут, после чего кальмары будут готовы и сварятся. Нарежьте все полосками, а оливки нарежьте тонкими ломтиками. Перемешайте салат и заправьте майонезом.
8. Быстрый салат с креветками и авокадо
Фото: test.correas.ru
Один из самых великолепных, но в то же время один из самых быстрых рецептов салата с одним вариантом!
Вам потребуется:.200 г очищенных креветок, 1 авокадо, 1 огурец, 3 стебля сельдерея, 1 яблоко, оливковое масло, лимонный сок.
Приготовление: варите креветки до готовности, тем временем нарежьте остальные ингредиенты кубиками. Готовьте креветки, пока креветки не приготовятся.
Овощной салат: 20 вкусных рецептов на любой вкус.
9. Салат с рисом и селедкой
Фото: Jam-Bakery.ru.
Если вы попробуете, то можете добавить в салат немного риса или булгура.
Вам потребуется:.100 г филе сельди, 150 г огурца, 200 г моркови и пучок весеннего лука.
Приготовление: нарежьте огурец и сельдь полосками, морковь натрите на терке, добавьте измельченный зеленый лук, перемешайте салат и заправьте маслом или горчицей.
10. Овощной салат с баклажанами
Фото: zen.yandex.ru
Самая долгая часть приготовления этого салата — обжаривание баклажанов и консервирование лука.
Вам потребуется:.4 помидора, 1 баклажан, 1 морковь, 1 зеленый перец, 1 луковица, 3 ст. л. уксуса, соль, сахар, специи и оливковое масло.
Приготовление: лук нарезать крылышками и замариновать в уксусе, сахаре и специях на 5-7 минут. Тем временем нарежьте баклажаны кубиками и обжарьте на оливковом масле. Натрите морковь на крупной терке, произвольно нарежьте перец и помидоры, перемешайте овощи и приправьте по вкусу.
11. Салат с фасолью и морковью
Фото: Povar.ru
Из моркови хорошо подойдет бодрая или вареная корейская морковь.
Вам потребуется:.1 банка консервированной фасоли, 200 г моркови, 2 луковицы, зелень и оливковое масло.
Приготовление: крепкую морковь натереть на обычной или корейской терке и немного измельчить со специями. Корейцы готовят и добавляют фасоль и ошпаренный лук.
12. Свежий овощной салат с соевым соусом
Фото: kakprosto.ru.
Изюминкой является пряный, хрустящий кабачок.
Вам потребуется:.1 кабачок, 2 огурца, 5 небольших помидоров, 1 луковица, 1 зеленый перец, 2 ст. л. соевого соуса, зелень, 1 ч. л. дижонской горчицы и оливковое масло.
Приготовление: нарежьте овощи средними кусочками, лук — ушками, а мини-помидоры — четвертинками. Перемешайте салат и заправьте его оливковым маслом, соевым соусом, горчицей и травами.
20 пикантных и незаменимых салатов из редиса.
13. Быстрый салат с огурцами и перцем
Фото: vkusnaja-zhisn.ru
Готовится еще быстрее, если у вас есть терка для корейской моркови!
Вам потребуется:.200 г огурца, 60 г перца, 2 ст. л. кунжутного масла, щепотка семян горчицы, чили, специи, семена кунжута, 1 ст. л. соевого соуса, чеснок и сахар.
Приготовление: натрите огурец на корейской терке, мелко нарежьте чили и слегка обжарьте с кунжутом, сахаром и рубленым чесноком. Добавьте травы, консервированное масло, специи и соевый соус.
14. Салат с тунцом, яйцами и сырком
Фото: zen.yandex.ru
Чтобы приготовить этот салат, добавьте немного варенья в собственный сок!
Вам потребуется:.1 банка тунца, 2 яйца, 1 огурец, середина пучка весеннего лука, 1 плавленый сырок, майонез.
Приготовление: отварите яйца и натрите их на терке вместе с плавленым сыром. Добавьте пюре тунца, нарезанный зеленый лук и огурец. При необходимости добавьте в смесь еще немного майонеза.
15. Салат с ветчиной и овощами
Фото: yuzhno-sakhalinsk.sm-news.ru
Вместо ветчины можно использовать вареную или копченую колбасу.
Вам потребуется:.250 г ветчины, 2 огурца, 1 зеленый перец, 1 пучок весеннего лука, 150 г сыра и йогурт.
Приготовление: нарежьте все ингредиенты полосками и мелко нарежьте лук. Добавьте сырный порошок и посыпьте салат или выложите его на тарелку. Полейте салат йогуртом.
16. Салат с консервированными шампиньонами
Фото: twilight-saga.co.uk
Для получения более питательного салата добавьте несколько вареных яиц.
Вам потребуется:.150 г консервированных грибов, 100 г кукурузы, 1 луковица, 100 г маслин без косточек, 50 г сыра, майонез.
Приготовление: нарежьте грибы, оливки и лук на кусочки примерно такого же размера, как плоды кукурузы. Перемешайте салат, добавьте сырный порошок и заправьте майонезом.
Диетические салаты: 20 быстрых и остроумных рецептов салатов
17. Салат из квашеной капусты с яблоком
Фото: vsegdavkusno.ru
Вкусный витаминный салат, готовый примерно за 10 минут!
Вам потребуется:.350 г квашеной капусты, 1-2 яблока, тмин, растительное масло.
Приготовление: хорошо перемешайте капусту и приправьте по вкусу. Нарежьте яблоки небольшими кусочками, перемешайте их с салатом и полейте неароматизированным растительным маслом.
18. Салат из корейской моркови
Фото: zen.yandex.ru
Корейская морковь, безусловно, сама по себе подходит в качестве готового к употреблению салата, но ее можно легко изменить.
Вам потребуется:.150 г моркови, 150 г огурца, 4 небольших помидора, 0,5 банки красной фасоли, 0,5 банки кукурузы, 0,5 пучка кинзы, орехи.
Приготовление: нарежьте огурец и помидоры палочками, добавьте фасоль и кукурузу. Мелко нарежьте кинзу и другие ароматные овощи, посыпьте орехами и перемешайте салат.
19. Салат со шпинатом
Фото: lemonandvine.com
Быстрый зеленый салат с соленым сыром. Восхитительно!
Вам потребуется:.70 г шпината, 50 г бланманже, сулгуни или сыра фета, 2 яйца, семена кунжута, 3 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. лимонного сока.
Приготовление: вымойте и мелко нарежьте листья шпината. Вареные яйца грубо нарежьте, а сыр поломайте руками. Перемешайте салат и заправьте оливковым маслом и лимонным соком.
20. Салат из сырой свеклы
Фото: zen.yandex.ru
Обычно мы берем вареную или жареную свеклу, но для 10-минутного салата можно обойтись и таким способом!
Вам потребуется:.1 свекла, 1 морковь, 2 зубчика чеснока, 1 плавленый сырок, майонез.
Приготовление: натрите морковь, свеклу и сыр на крупной терке. Добавьте измельченный чеснок и зелень по вкусу и хорошо перемешайте с ложкой майонеза.
Вам понравился этот пост. Подпишитесь на канал Яндекс.Дзен Очень полезно.
